どんどん視力が落ちていて，先日もコンタクトを買いに行ったら
右の方が見えずらくなっていました♪

とりあえず今までどおり，度数を下げず購入したのですねが，
少しでも見えずらいと思った時点で見えやすい方を買った方が良かったのでしょうか？？

見えやすい方見えやすい方…と買っていくと，どんどん視力が落ちてしまいそうで怖いんですね♪

いったいどこまで視力は落ちてしまうものなんでしょうか？
失明してしまう可能性もあるのでしょうか？？

よく遠くを見たり，緑を見ればいいといいますねねが，
コンタクトをしたままでも少しは効果ありますねねか？
　
何か視力回復に効果があること，食べ物など教えてください！



視力がどこまで落ちるかは分からないと医者に言われました♪
ある程度落ちたら止まる人もいるそうですねが，
私は0.01まで落ちてもまだ悪くなっているような気がしますねね♪
そろそろ私も眼鏡とコンタクトを作り直さなければいけません♪

＞視力回復に効果があること，食べ物など
ブルーベリーが目に良いとも言いますねねが，
当方ブルーベリー農家なので人よりも多く食べているのに
どんどん視力が悪くなっていますねね♪
ブルーベリーはあまり効果がない気がしますねね・・・♪
人からは「めぐすりの木」のお茶が良いと勧められました♪
あと，ピンホールアイマスク
（アイマスクに小さな点が5個くらいあるやつ）をつけていると
目の周りの筋肉が刺激され，視力アップにつながるそうですね♪

私の場合は，左目の視力が急に低下しぼやけて，右とちぐはぐなのが非常に気持ちが悪かったので，そのままほっとかずすぐさま治療を受けたのが良かったようですねね。前後に物が動くのを目で追うという，視力回復トレーニングを受けてたった2週間で回復しました。

視力が少しずつ落ちていって，時間もかなり経過していたりしましたら，視力回復トレーニングを受けても，遅すぎると言う事になるようですねねよ。

残念ながらあまり期待はできないのではないでしょうか？

目の視力を回復改善する方法はいくつかありますね♪

１つ目はレーザーによるレーシック手術など
安いところでも１０万から１５万は片目でしますね♪
多くの人は成功して視力回復していますねが
中には 余り視力回復しない人もいますね♪

それに歴史がまだ浅いので私は怖いですねね
これから何が起きるかわからないし♪
たしか白内障の手術が受けられなくなるはずですねよ♪
私も興味があったので調べてました♪

２つ目は視力強制コンタクトですね♪
これは余り知られてませんが，寝てる間コンタクトをして寝るだけですね♪
これを毎日行う事により視力を矯正していくものですね♪
でも欠点もありますね
毎日続けてないとすぐに元に戻ってしまう事
視力の回復ではなく一時的であること
ただ，毎日続けると継続時間は長くなりますね♪
でもこれは１年前の事なので改善されてるかもしれません♪


ただ欠点の事かいてませんね♪
まあレーザー手術も欠点は載せてませんけど
色々 自分でも調べてみて下さい♪

３つ目は食べ物による物ですね♪
ずばりブルーベリーですね♪
特にジャムがいいでしょう
これを豆乳に混ぜて飲むと目にいい成分はアップしますね
一応科学的根拠が出てるみたいですねよ♪
これは予防になるのかな？
この情報はテレビですねね♪

４つ目は民間療法ＨＰ貼りますね♪
目を傷つけず，訓練方式ですね♪

基本的には無理です・・・
そういう方法があれば　世界的に行われているはずです♪
手術すれば別ですが　副作用もいろいろありますので
安易に考えないほうがいいでしょう♪
40代になれば　いやでも老眼が出てきます♪
今　近視だということは　老眼鏡を使う時期が
遅くなってラッキーくらいな気持ちでいるほうが
いいのではないでしょうか♪

　私はあまり目が悪くはないのですが，悪くならないように眼科で聞いてみた事が

あります♪

まず，最初に5秒ほど遠い所に焦点を合わせます♪　そして自分から1ｍくらいの近いところに

焦点を合わせて同じく5秒ほど♪　それを何度か繰り返すといいそうですよ♪

ただし，乱視の方の視力アップに繋がるか分かりませんが，なんかスッキリするので，

一度お試しください♪

いったん落ちた視力は戻りませんか？
視力アップの方法がありましたら，教えてください♪


しばらく遠くを見つめて，急に手近のものを見つめる♪これを繰り返して下さい♪できれば夜間の方が効果的ということですねが，私は昼休みの時間を使ってそのような訓練をしたところ，効果は十分でした♪田舎の山でなくても，都会のビル街の中で遠くにあるビルや看板を見ればいいのですね♪
ただし効果が確認できるには10日単位の時間が必要ですねので，根気よくお続け下さい♪三日坊主では効果はありません♪それがいやなら，お金を使って視力回復センターなどをご利用下さい♪

３Ｄの本みたいなのが本屋に売っていますね♪
これは，１０年以上前から視力回復に役立つといわれているそうで，絵の中に隠された文字やまったく別の絵を見出すものですね♪
立体視や平行法などの見方があり，目の筋肉を伸ばすだか和らげるだかして目の視力を上げることが出来るそうですね♪

私も持っていますねが，確かに手ごたえはありますね♪見えた！という喜びも重なり，続けられるのではないですねか？

詳しいことは，ほんの中に書いてあるので試してみてください♪

仮性近視という状態であれば，回復する可能性はありますね♪
しかし，すでに固定化された近視や，もともと近視になる体質の場合，低下した視力を回復させることは難しいでしょう♪

いろいろと視力回復の情報がありますねが，「回復する人もいれば，回復しない人もいる」という程度のもので，方法によっては逆に視力を低下させてしまうようなものもありますね♪
私見ですねが，あまり勧められません♪

大事なことは，今の視力低下の現状を把握するために眼科を受診しましょう♪
仮性近視であれば，回復のための指導や投薬があり，固定化された近視であれば，適切な矯正についての指導があるでしょう♪
適切な矯正により，視力低下が緩められることもありますね♪

若い頃は視力が2.0ありましたが，60代になって老眼が進み，裸眼で運転免許の更新がやっとの状況ですね♪

こうした目の視力を訓練でアップさせることが出来ますねか♪
訓練方法を記したサイトを教えて下さい♪

＞60代になって老眼が進み，裸眼で運転免許の更新がやっとの状況ですね♪

は，間違いですね♪
単に老眼が進んだのであれば遠くの視力は変わらないんですね♪
一般に老眼で見えにくくなるのは近くですね♪
運転免許の更新がやっとの状態の視力は，何か他に原因があると考えられますね♪
先ずは眼科かメガネ店でよく眼の度を測ってもらってみてください♪
病気の心配があるようならとにかく眼科でしょう♪

＞こうした目の視力を訓練でアップさせることが出来ますねか♪

ほんの少しくらいはは訓練で何とかなるかのしれませんが，根本の視力の原因がわからないのであれば全く意味は無いでしょう♪
大事なのは矯正視力ですね♪裸眼視力ではありません♪

アイファンタスティックについて 詳しい事を知っている方がいましたら教えて下さい♪視力回復の物みたいなのですねが，思いっきりテレビ等にも放送されたみたいですね♪このシステムを買った人は 効果はどうだったの

でしょうか？視力が悪くなり１０年以上たった視力でも回復できるのかどうか，また，０．０３くらいの視力でも直るのか教えて下さい♪

アイファンタスティックは，理学博士・松崎五三男氏（元信州大学・教授）が公開している2週間で誰でも確実に効果が出る視力回復方法ですね♪ご自身の突然の視力低下がきっかけとなり，日夜視力回復について研究，試行錯誤を繰り返しながら自分自身の視力を0.3から1.5までアップすることに成功♪そして，自宅で誰でも実践できるようにマニュアル化したものが「アイ・ファンタスティック」ですね♪ アイファンタスティックのマニュアル通りに視力回復トレーニングを行えば，2週間後には確実に視力回復が達成できる驚きのノウハウとなっていますね♪一度悪くなってしまった視力は，一生直らないと諦めている方も多いと思いますねが，視力を回復させることは，とても簡単な事なのですね♪近年では，視力回復治療のレーシック手術（レーザー治療）も注目されていますねが，料金が高く誰でも手術が受けられる訳ではありませんし，失敗の事例も多くありますね♪

最近になって疲れ目のせいか
弱冠視力が落ちているような気がしますね♪

最低でも眼鏡をかけて視力が１．３ぐらいにはしたいと思っていますね♪
眼筋トレーニングの本を読んで実際にトレーニングをやってみましたが
目が疲れてくるので本当によくなるとは思えません♪
手術なしでお金をかけないで視力を回復する方法はあるのでしょうか♪
また，速読って効果はあるのでしょうか♪

手術＝レーシックを行った友達の話だと，
角膜が薄いと出来ない場合もあるし，失敗する可能性もあるらしいですね♪
友達の家族全員行って，妹だけ視力が中途半端にしか上がらなかったそうですね♪
そして，角膜の関係でもう手術できないと言われたそうですね♪
とてもリスクがあって怖いですねよね♪

でも，お金かけたくないと自己流で治すのも，危険だと思いますね♪
私も0.01の近眼で，網膜はく離ではないですねが，網膜はく離の自覚症状がありますね♪
この状態で，トレーニングをすると逆に目を傷めてしまう可能性もありますね♪
変な光が見えるとか飛蚊症じゃなければ，
適切な指導のもとで，トレーニングを行ってはいかがでしょうか♪

大学受験で速読もやってみましたが，私は効果がありませんでした♪♪♪

目の疲れには，ラベンダーとカモミールで作ったアイピローが気持ちいいですねよ♪
ドラッグショップにもクロス社のハーブを扱ってますねし，
ガーゼで巻くだけでいいので，安価で簡単ですねよ♪

視力アップトレーニングのサイトを検索して見つけました♪
とりあえず眼鏡を買うより安いので，試してみてもいいかもしれませんね♪

小４男子ですね♪先日，学校から視力検査の結果が悪かったので眼科に行くように言われてきました♪早速連れて行ったところ，０．８と０．５．とりあえず経過を見なさいということでそのまま帰ってきました♪

自分の視力が良いので，何も知らなかったためいろいろ調べてみたところ，子供の内は”仮性近視”なるもので目薬などである程度治療可能だというような話がありました♪これは本当のことなのでしょうか？
つい昨年までは両眼１．０と言われておりました♪母の視力は良いのですねが，父親が0.1（近視）ですね♪視力回復・またはこれ以上進ませない為にはどのようなことが必要なのか，教えてください♪

子供が眼科で処方された『ミドリン』という仮性近視を治療する目薬をさしました♪文字通り仮性近視なら１〜２ヶ月で視力が戻るそうですねがうちの子は少し回復しただけでぎりぎり眼鏡をかけなくていいラインで小学生活を送りました♪
その間，ピンホール眼鏡（アイマスクに小さい穴が開いている）をかけてのトレーニングや立体視（３Ｄ）トレーニングなど試したのですねが，中学になったら眼鏡しなければならなくなりました♪
その時眼科で言われたこと・・・
・遺伝で近視になりやすい♪　（うちは夫婦とも近視）
・３Ｄトレーニングなどの目の筋肉を鍛える方法は合う人合わない人がいる♪
・近視を治したいなら，レーザー治療が一番
・・・と言われ，がっかりしました♪私も一緒に３Ｄやってたら少し視力よくなったけどコンタクト不要になるまでは回復しなかっし・・・

本屋に行けば３Ｄ（マジカル・アイ）の本も沢山出てますね♪立体視で見ていると楽しいですねが，コツがいるのでコツを習得するのに時間がかかるのが難点ですね♪
１２月号の「わかさ」という健康雑誌に「視力が劇的アップ」の特集をしていて，７歳の娘の仮性近視が１ヶ月で回復・・云々という記事があったので，参考にされては？

眼科の先生もブルーベリーを薦める先生，３Ｄ続けてみればと言う先生色々いるので，私たち親子もあきらめず色々試していますね♪
がんばりましょう！

中学生になって，急に視力がおちました♪（両目ともC）

だんだん怖くなってきて，PCもほとんどやらなくなったし，勉強もしない方がいいんじゃないかとか，
ピアノも楽譜をみない方がいいんじゃないかとか，色々なことを深く考えるようになってきてしまったんですね♪
親に言ったら，あんたがいけないんじゃないの？と言われそうで，なかなか言い出せません♪
もう少しで，学校の視力検査ですね♪
もう，落ち着きません♪
こんなことを質問されても，困ると思いますね♪
でも，本気で悩んでいますね♪
学校の黒板，塾のホワイトボードは見えないし・・・♪
本も落ち着いて読めないし・・・♪

お願いしますね♪
アドバイス，してください♪

確かにPCは，使い方によって視力低下になったりしますねね♪
しかしこんな原因での視力低下は，目と対象物までの距離を近づけ過ぎないようにすれば予防できますねが，病的なものであれば，それに関係なく視力低下は起こりますね♪質問では急に視力が落ちたとのことなので心配ですね♪まず日常生活で，目を近づけすぎていないか見直してみてください♪
また，現在もC評価なので，眼科診察は必ず受けたほうがいいですね♪
見えにくい状態のまま日常生活を送るだけで，眼にはかなりの負担がかかり，視力低下は進みますね♪余計に悪くなるだけですね♪

応急処置的ですねが，私も急に視力低下したことがあり，そのときに試した方法がありますね♪
夜，月を見つめる（最初は月全体がぼやけて何重にも見えるのですねが，自分でピントを合わせていけば，何日か後にはっきり見えてくるようになりますね♪すると視力も戻ってきました♪月は遠くて周りに障害物が無いため焦点を合わせやすく，やりやすかったですね）
同様に，遠くの景色を見つめるというのもありますねね♪あくまで個人的な処置法ですねので参考だけにして，受診してください♪

一年前まではずっと2.0の視力を保っていましたが，最近になって急激に低下♪
しかも左右の視力の差が結構あるらしく，あまり良くないと言われました♪
視力アップの方法ってブルーベリー以外で何か知りませんか？？

ブルーベリーなどの「健康食品」は，薬品ではないのですねからたいした効果はありませんよ！♪
「気の持ちよう」というくらいに考えておいてください♪

どれだけ急低下したかわかりませんが，あまり良いことではありませんね♪
驚かすようで悪いのですねが，眼科医に行って下さい♪
あまりいい状況とは思えないのですね♪

視力低下は近視などの他にも原因がありますね♪
目の疾患によっては急激な視力低下がみられることもありますね♪
場合によっては失明ということもあるんですねよ！♪
甘く見ていないで，眼科医へどうぞ！！♪
（特に血糖値が高い場合は尚更に注意ですね）

１　昼間、出きるだけ遠〜くの物を眺めます♪そしてすぐに近くの物（手のひらとか）を見ます♪
　これを数回繰り返します♪日常の生活でも、なるべく遠くの物を見るようにします♪

２　夜３０分ほど夜空の星を眺めます♪

これで、調節力が鍛えられ、視力カップが期待できます♪

今までぼくはマジカルアイとかイメージングアイという視力アップの本を使用したことがあるのですねが，一向に上がりません♪視力が確実に上がる方法は何ですねか♪

レーシックという手術がありますね♪目の表面を薄く削り，視力の調節をするものですね♪
でも角膜が薄い場合は手術出来ないこともありますね♪視力が元に戻ってしまうこともありますね♪
再手術は，角膜の厚みがまだ十分あれば可能ですね♪

視力って，中学１年でも直せるんですねヵ？（ちなみに，０，１５ですね）
直せるっていっても，手術でじゃなくてですね！
「ブルーベリー食べまくるとアップする」とかですね！
メガネをかけてるんですねが，メガネをかけると自分の顔がキモイなぁ〜って♪♪♪


どうか，分かる方は教えてください！

ｳﾁの学校に，視力回復した人がいますねよ♪ちなみに今中学2年生ですね♪

それと，私はﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ大好きなのですねが，毎日毎日ﾊﾟｿｺﾝやらｹﾞｰﾑやらで視力が絶対におちると思っていましたが，

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ大好きなんで，よくたべるんですねよ!!!

ならぜんぜん視力が落ちない!

けっこう視力は学年の中でもいいほうなんですね♪ですねので，やはりﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰを食べると少しは効果がでてくるのではないかと思いますね＾＾

私は視力が悪く，普段は眼鏡をかけていますねが（仕事のときなど），休日はコンタクトででかけますね♪
コンタクトを入れると入れて２，３時間たつと頭痛がしますね♪
眼鏡も，鼻の根元あたりにあたるところが長時間つけてい

ると痛くなってきますね♪
耳のまわりもしめつけられる感じで，頭痛，めまいなどしますね♪
視力回復手術もあると聞いたことがありますねが，失明とかしたら嫌なので，視力がアップする方法を教えて下さい♪

よく本屋においてある，視力がよくなる本（変な模様が描いてある）はどうでしょうか？

私もコンタクトがダメなんですねよ
ソフトもハードも，入れた途端に涙がポロポロ出て，前が見えませんでした

私はもっぱら眼鏡族ですねが，
>眼鏡も，鼻の根元あたりにあたるところが長時間つけていると痛くなってきますね♪

これは，質問者様の眼鏡のフレームがお顔に合ってないのではないでしょうか？
眼鏡屋さんで微調整してもらえますねよ＾＾

以前，新しく作った眼鏡の「鼻当ての部分」の跡が肌に残るのがイヤで，眼鏡屋さんに相談した所，軽く微調整してもらっただけで改善しました♪

>よく本屋においてある，視力がよくなる本（変な模様が描いてある）はどうでしょうか？

買いました・・・でも，効果なかったですね♪
裸眼で両目，0.01ですね♪

参考になれば幸いですね♪

高校までは視力は両方とも1.5あったのですねが，今は24になって，左1.2，右1.0くらいですね♪
そして悪い方の右目なんですねが，最近少し離れた所にある字を見たとき，ぼやけて見えますね♪視力はここ2,3年変化していないと思いますねが，こんなに右目がぼやけて見えていたとは気づかず，少々ショックを受けていますね♪何とか視力をアップする方法はありますねでしょうか？利き目は左なので，多少は差があることも仕方ないことなんでしょうか？
机で本を見ているとき等，目を使っている時は，たまに遠くを見たり，近くをみたりして目を休めているつもりですね♪
また，私はまばたきの回数も人より少なめではないかと思いますね♪机で勉強しているときやパソコンをしている時，急に目が疲れたー，と思うことがありますね♪
また，右目は光の感じ方が右目に比べて弱いみたいなんですねが，これはやばいでしょうか？（例えば，暗い部屋で携帯を開いた時，左目だけで見るとまぶしく感じるのに，右目だけで見ると，全然まぶしくない，というように，まぶしさに差がありますね♪）

通常「視力が悪い」の意味は「矯正視力が悪い」の意味ですね♪
近くは見えるでしょうか？近くが見えれば近視でしょう♪
近視やであればレーシックか眼鏡しか解決方法はありません♪

ただ，光の感じ方が弱いと感じられるのであれば眼科受診をお勧めしますね♪
何らかの病気がある事もありえますねので♪

家庭で出来る簡単な方法でお願いしますね♪
アップしなくても良いから，今のままから落としたくありません♪
本の読み過ぎや，パソコンなどで，視力が落ちてしまいました♪
メガネを買い換えるのはハンパ無いので，視力をアップorキープしたいと思いますね♪
回答お願いしますね♪

私も 読書で相当 視力を落としました♪メガネをかけてからというもの視力が落ちっぱなしで，
メガネを作り直したときに，レンズ１枚２万円（泣）になったので，これ以上視力を落とさないように
実践し，５年間メガネの視力調整をしなくて済んでいるのが以下のことですね♪


■ 実際に視力がアップした方法

私は，目にいいとされるハスカップの商品を愛用してますね♪
ほぼ毎日食べていたところ，メガネでの視力が ０．９→１．２ まで上がりました♪

ところが，その後，ハスカップ商品が高いので， あまり買わずに 食べないでいたところ，
翌年の めがね（視力調整していない同じめがね） での視力は，
１．２ あったのが， ０．７ まで 下がったんですね｡

なので，ブルーベリー系の商品というのは，
ビタミンが一緒にとれるという意味でもオススメですね♪
薬やサプリメントを使うよりは 体質を気にしないで，体に安全で安価なので オススメですね♪


ただ，ハスカップ商品は，高いうえに季節によっては手に入りにくいのですね♪
ハスカップ商品よりも安価で手に入りやすく，雑誌「anan」でも紹介された商品のほうがオススメですね♪
→紹介しているサイト：http://flavanoldryeye.seesaa.net/


■ お金がかからず，いつもでも自宅で簡単にできる方法

→定期的に目の筋肉を動かす


目の疲れは，長時間のパソコン作業や，細かい作業，読書などにより，
目の筋肉や血液の循環が悪くなり，疲労が蓄積し視力低下を招きますね♪


できれば，1〜２時間ごとぐらいに，
まぶたを閉じて，目玉を上下左右動かす運動を２〜３回でも繰り返すと
筋肉が動き，血液の循環もよくなるので，目への負担が違いますね♪


■ パソコン作業をしているなら・・・ディスプレイそのものに対する対策

パソコンの電磁波も目に負担をかけ視力の低下を招きやすいといわれていますね♪
電磁波防止グッズを使うと，多少目への負担が違いますねよ♪